Заболевания сердечно-сосудистой системы на сегодняшний день стоят на первом месте среди прочих недугов, а частота диагностирования атеросклероза постоянно растет. Эту болезнь по праву называют проблемой двадцать первого века. Это не удивительно поскольку состояние современной экологии, снижение уровня потребляемых продуктов, рост эмоциональных перегрузок на фоне падения физической активности приводит к тому, что болезнь молодеет.
Если раньше высокий уровень холестерина в крови считался проблемой преимущественно пенсионного возраста, то на сегодня все больше молодых и людей среднего возраста сталкиваются с такой проблемой. Поэтому важно знать как проходит лечение бляшек в сосудах классическими и народными методами, в чем заключается основа правильного питания и какие профилактические меры смогут предупредить или стабилизировать увеличения холестерина в крови.
Почему увеличивается холестерин
Перед тем, как разобраться насчет того, чем лечить бляшки в сосудах следует немного остановиться на причинах развития болезни и самом понятии о холестерине. Более правильно называть вещество являющиеся причиной закупорки сосудов – холестерол, который принадлежит к классу жирных спиртов и является обязательным компонентом всех клеточных мембран животных организмов.
Таким образом структурная роль его в работе клеток очень важна поэтому невозможно полностью избавиться от холестерола. Кроме этого, он принимает участие в некоторых синтетических процессах при образовании гормонов и некоторых ферментов.
Любое колебание уровня холестерина является причиной формирования заболеваний – при его нехватке нарушается производство некоторых гормонов и могут повреждаться клетки, что в некоторых случаях даже приводит к развитию рака, а если холестерина много развивается атеросклероз.
Причинами последнего являются:
- увеличение липопротеинов низкой и уменьшение липопротеинов высокой плотности;
- превышение показателей общего холестерина в крови;
- деформация эндотелия вен и артерий.
Заметка. Нормой холестерина в крови является его количество в пределах 3,2-5,2 ммоль/л. При преодолении этих показателей в сосудах начинают скапливаться холестериновые бляшки, что свидетельствует о начальных стадиях атеросклероза.
Увеличению холестерина способствует нарушение липидного обмена в организме. В норме соотношение эндогенного к экзогенному составляет 4 к 1, т. е. с пищей поступает примерно 20 % холестерола.
Если это соотношение нарушается происходит внутренняя корректировка, и вещества синтезируется больше или меньше в зависимости от потребностей. Если что-то идет не так в крови начинает увеличиваться количество липопротеинов низкой плотности или плохого холестерина. Именно он является причиной образования холестериновых бляшек.
Сперва жировые отложения скапливаются в местах повреждения или деформации сосудов. Постепенно налипает все больше холестериновых молекул и в результате образуется бляшка. Такие новообразования весьма опасны.
Они сужают просвет кровеносного сосуда, ток крови замедляется и это обуславливает высокую вероятность тромбообразования, развитие ишемии головного мозга и сердечного миокарда. Поэтому лучше не допускать подобной ситуации нежели при ухудшении здоровья думать о том, как лечить бляшки на шее или в нижних конечностях.
Если атеросклероз начался, то полностью вылечить его уже не удастся поэтому человек должен осознавать, что это пожизненное заболевание и с момента диагностирования его важно более тщательно заботиться о своем здоровье. Болезнь будет прогрессировать, но насколько это будет стремительно в большей степени зависит от самого пациента.
Обратите внимание как серьезны могут быть последствия:
- деменция вен и артерий;
- нарушение мозгового кровообращения приводит к ишемии ткани, что рано или поздно заканчивается инсультом;
- по схожим причинам нарушается трофика и газообмен в миокарде, что может спровоцировать стенокардию, тахикардию и инфаркт;
- может развиться дисциркуляторная энцефалопатия;
- нарушение кровоснабжения вен нижних конечностей и другие не менее опасные заболевания.
Важно. Первые симптомы болезни могут показаться несерьезными и часто они просто игнорируются больными, а этого делать категорически нельзя потому, что чем раньше будет начато лечение, пересмотрен образ жизни, тем легче остановить прогрессирование заболевания.
Коррекция образа жизни
Каждый врач, лечащий бляшки в сосудах первое, что посоветует это изменить привычный образ жизни, правильно питаться и больше двигаться. Проще говоря минимизировать факторы риска из-за которых болезнь появилась.
Если этого не сделать, то даже современные дорогие терапии будут малоэффективны, а полученный эффект надолго закрепить не удастся. Ниже приведена краткая инструкция насчет исключения провоцирующих факторов, а более подробно о методах лечения и профилактики указано на видео в этой статье.
Для того, чтобы минимизировать образование бляшек в сосудах необходимо:
- Привести вес тела к нормальным показателям и всеми силами бороться с ожирением. Даже если у человека нормальный обмен веществ переедание и злоупотребление жирной пищей может спровоцировать развитие заболеваний ЖКТ и липидного обмена. Важно не садиться сразу на изнуряющие организм диеты, а худеть постепенно. В этом поможет подбор правильного рациона и аэробные нагрузки. Если самостоятельно не получается нормализировать вес обязательно следует проконсультироваться у врача-диетолога. В данном случае цена услуг специалиста не идет ни в какое сравнение с полученной выгодой от похудения.
- Абсолютное исключение курения и минимизация употребления алкоголя вплоть до прекращения его употребления. Никотин разрушает не только ткани дыхательных путей, но и сосуды, делая их пористыми и слабыми. В местах деформации создаются комфортные условия для образования холестериновых бляшек. Напитки, содержащие этанол, опосредованно увеличивают уровень холестерола.
- Уменьшение эмоционального напряжения. Давно учеными доказано, что частые стрессы меняют биохимию крови и снижают иммунитет. Кроме того, при волнении вырабатывается изрядное количество стероидных гормонов, которые ускоряют циркуляцию крови и ритм сердца. В результате оно быстрее изнашивается, развивается гипертония, сосудистые стенки теряют привычный тонус. Это может стать причиной нарушения работы венозных клапанов, увеличения застойных процессов и образования бляшек во всем организме и особенно в сосудах головного мозга.
- Наличие качественного отдыха. Каждый человек должен иметь в сутки 7-8 часов полноценного сна. В противном случае повышается утомляемость, снижается работоспособность из-за чего для выполнения поставленных задач затрачивается больше усилий за счет ухудшения здоровья. Не менее важно отдыхать от основной работы хотя бы по 7-10 дней дважды в году.
Важно. Работать без отдыха – нельзя! Изнурительный труд приводит к ранним хроническим заболеваниями, особенно часты инфаркты и инсульты.
- Исключить фактор гиподинамии. Ограничение физической активности – это бич современного человечества. Засилье компьютерной техники, гаджетов и других электронных устройств обездвиживает людей. Работник может весь день просидеть за столом, потом приходит домой и не встает с дивана. Недостаток движения – одна из основных проблем развития патологий сердечно-сосудистой системы. Важно вести активный образ жизни, посещать спортзал или бассейн, уделять время активной физической нагрузке.
Диета
Очень мало шансов на благополучное лечение если человек питается неправильно. Вредная пища, пожалуй, первостепенный фактор, провоцирующий образование бляшек в сосудах.
Как только человеку ставят диагноз атеросклероз первое, что он должен сделать – это полностью пересмотреть свой рацион, снизить потребление животных продуктов, содержащих много жира и холестерина. В таблице 1 указаны основные принципы гипохолестериновой диеты.
Таблица 1. Питание при высоком холестерине.
| Рекомендация | Пояснение |
|
|
Все продукты животного происхождения содержат холестерин. Чем жирнее мясо, тем опаснее оно для здоровья. Рекомендуется заменить все жиры на растительное масло, что способствует сокращению холестерина. |
|
|
В печени, языке, мозгах и почках концентрируется существенное количество холестерина поэтому от их употребления следует отказаться. |
|
|
При артериосклерозе нельзя есть твердые сливочные сыры. |
|
|
Хотя прямого влияния на уровень холестерина эти напитки не оказывают, но берут опосредованное участие в процессах, приводящих к увеличению концентрации холестерола в крови. |
|
|
В растениях и даже растительных маслах никогда не бывает холестерина, зато в них содержатся жирные омега-3 и 6 кислоты, которые уменьшают холестерин. Кроме этого, клетчатка способствует улучшению работы кишечника и адсорбирует токсины. Витамины оказывают антиоксидантное действие нейтрализуя свободные радикалы и укрепляют сосудистые стенки. Минералы оказывают важное влияние на работу сердечной мышцы и улучшают кроветворение. |
|
|
Морская капуста – самый ценный источник природного йода, но при образовании холестериновых бляшек важно кушать морскую рыбу, в которой легко усваиваемый протеин и рыбий жир содержащий витамины А и Е, а также жирные омега-3, 6, 9 кислоты, которые увеличивают процентное содержание ЛПВП (липопротеинов высокой плотности). |
|
|
По рекомендациям диетологов и врачей важно в сутки выпивать не менее двух литров чистой воды. Проще говоря, чем человек больше употребляет жидкости, тем лучше это сказывается на обменных процессах и здоровье в целом. |
Возьмите на заметку. Всемирная ассоциация здравоохранения выпустила определенные рекомендации для страдающих от атеросклероза в которых указывается суточный лимит в 200 мл на употребление холестерина. Если эту норму превышать заболевание будет прогрессировать.
Лечение
Лечение нужно начинать как можно раньше, а не ждать до того момента пока будут забиты бляшками сосуды. На данный момент современная медицина предполагает прием медикаментов, в более сложных случаях требуется оперативное вмешательство.
Прибегать к услугам народной медицины можно всегда, но ощутить терапевтический эффект возможно исключительно на ранних этапах, когда в сосудах холестериновые отложения еще не слишком велики.
Лекарственные средства
Лечение от бляшек в кровеносных сосудах успешно если назначаются гиполипидемические препараты. Лекарства помогают уменьшить уровень холестерина и нормализовать усвоение липидных компонентов.
В таблице 2 указаны основные медикаменты, используемые при атеросклерозе.
| Группа препаратов | Краткое описание действия | Примеры медикаментов |
| Статины | Пожалуй, статины являются наиболее популярными и часто назначаемыми препаратами для снижения холестерина. Медикаментозные средства эффективны при лечении как при лечении бляшек в сосудах головного мозга, так и в нижних конечностях. Принцип работы средства состоит в торможении фермента ГМГ-КоА-редуктазы, который является одним из ключевых этапов при синтезе холестерола в клетках печени. Нельзя пить указанные лекарства при заболевании печени и органов выделительной системы, беременным и кормящим женщинам, а также если есть повышенная чувствительность к активным компонентам препаратов. |
|
| Фибраты | Назначаются как самостоятельное средство, так и при комплексной терапии совместно со статинами. Препараты, как правило, без проблем переносятся организмом. Суть лечебного эффекта заключается в увеличении концентрации липопротеинов высокой плотности. |
|
| Никотиновая кислота и ее производные | Все соединения в составе которых есть витамин РР способны снижать уровень холестерина за счет понижения усвоения жиров при метаболизме и выведения липопротеинов низкой плотности из организма. Однако важно придерживаться строго указанной дозировки иначе могут быть нежелательные последствия. | Никотиновая кислота |
| Секвестранты желчных кислот | Довольно долго вещества этой фармакологической группы были основными при лечении атеросклероза, но сегодня их назначают гораздо реже благодаря появлению новых лекарственных препаратов, принадлежащих к первым двум группам в этой таблице. Терапевтический эффект заключается в усилении выведения холестерина, захваченного в кишечнике. |
|
Все указанные во второй таблице лекарственные средства требуют довольно длительного использования иначе добиться положительного эффекта не получится. Первые результаты могут появиться лишь после нескольких месяцев использования.
При повышенной индивидуальной чувствительности или передозировке возможны негативные проявления следующего характера:
- расстройства работы органов пищеварения в виде тошноты, рвоты, запора или диареи;
- головокружение;
- дискомфорт или боль в области эпигастрия;
- слабость;
- судороги в мышцах.
Заметка. Для усиления эффекта при использовании лекарственных препаратов пациентам рекомендуют добавлять в ежедневный рацион пищевые добавки с ненасыщенными жирными омега-3 кислотами или часто употреблять орехи, семечки, оливковое и подсолнечное масло, морскую рыбу. Это значительно ускорит лечебный процесс.
Хирургическое лечение
В тяжелых случаях, когда сосуд уже полностью закупорен или циркуляция крови в нем существенно осложнена наличием бляшек лечение проводится хирургическим путем. Основными видами операций являются стенирование и шунтирование. В первом случае при помощи эндоскопических методик в больной сосуд вводят стенд, который выглядит как спираль, расправляемая в нужном месте. Таким образом создается внутренняя арматурная структура, не позволяющая сосуду спадать, а стенд не позволяет образовываться холестериновым бляшкам.
Шунтирование представляет особый вид микрохирургической операции, при которой поврежденный участок вены вырезается, а на его место пришивается близко расположенный сосуд. Созданная коллатераль перенаправляет поток и создает как бы обходной путь, по которому осуществляется полноценная циркуляция крови.
Народная медицина
Народные методы лечения пользуются довольно большой популярностью.
Однако обязательно следует учитывать, что:
- лечение травами и гомеопатией атеросклероза возможно исключительно при начальных стадиях;
- лучше все использовать методы и рецепты народной медицины в профилактических целях;
- нет ни одного достоверно подтвержденного факта, что атеросклероз был вылечен народными рецептами поэтому их можно использовать исключительно в комплексном лечении, а не в качестве альтернативы медикаментам;
- лекарственное средство на основе трав может вызвать аллергию и ухудшения здоровья;
- наибольшее положительное воздействие на сосуды оказывают рецепты на основе лимона, меда, чеснока, клевера, каштана, клюквы и других ягод с кислым вкусом, красной или черной окраски.
Заключение
Лечение атеросклероза или чистка сосудов от холестериновых бляшек требует осознанного подхода при обязательном контроле врача. Человек должен изменить образ жизни, отказаться от вредных привычек, скорректировать питание, увеличить физическую активность и иметь полноценный отдых. Лечение должно назначаться только квалифицированным доктором после специального обследования.
Наилучшие результаты дает комплексный подход и желание пациента быть здоровым. Всегда важно помнить, что атеросклероз легче предупредить нежели лечить поэтому важно следить за состоянием сердечно-сосудистой системы и регулярно посещать поликлинику с целью профилактических осмотров.
(Пока оценок нет)
Загрузка...