Причин, по которым возникает ночная потливость у мужчин, большое множество. Среди них есть безобидные факторы, но чаще всего это говорит о каком-либо инфекционно-воспалительном процессе внутри организма.
Смена условий и образа жизни
Благодаря потоотделению происходит регулирование температурного режима тела и освобождение организма от токсинов. Ночное образование пота, как и сам сон, необходимы для восстановления деятельности всех внутренних органов.
Но если появилась жалоба, что «потею каждую ночь», при этом мокрым становится белье или пот приобретает неприятный запах, следует обратиться к специалисту для исключения серьезных заболеваний.
Почему может беспокоить проблема? Потливость ночью у мужчин может быть вызвана рядом причин:
- Причинами мужского выделения пота по ночам могут стать неврологические заболевания, которые возникли на фоне постоянных стрессов, депрессии, конфликтных ситуаций, бессонницы.
- Простудные болезни сопровождаются выделением пота, особенно если повышается температура тела. Организм пытается освободиться от продуктов жизнедеятельности вирусов и бактерий. После выздоровления еще несколько дней организм будет восстанавливать потраченные на болезнь силы, поэтому во сне у мужчин может выделяться много пота.
- Побочные эффекты от приема некоторых лекарств, например, антибиотиков или антидепрессантов. Несоблюдение дозировки и длительности лечения Нитроглицерином, Парацетамолом приводит к ночному потоотделению.
- Сухой, жаркий воздух в комнате, постельное белье из синтетического материала или слишком теплое одеяло.
- Принятие спиртных напитков накануне приводит к изменению в работе кровеносной системы. Нарушается мозговая активность, и процесс потоотделения усиливается. Чрезмерное употребление алкоголя приводит к гипергидрозу. Повышенное образование пота беспокоит не только по ночам, но и в течение дня.
- Пот может появиться в результате усиленных физических тренировок в вечернее время.
Если во время сна у мужчин сильный пот образуется по этим причинам, то достаточно устранить провоцирующий фактор. Во всех остальных случаях необходимо обследование у нескольких специалистов.
Серьезные проблемы со здоровьем
Можно связать потливость по ночам у мужчин с причинами более серьезными, требующими не только изменения образа жизни, но и длительного лечения. Какие болезни и почему становятся причиной потоотделения:
- Заболевания органов дыхательных путей. Такие болезни, как туберкулез, саркоидоз, приводят к тому, что пот регулярно появляется ночью на лбу, спине, конечностях, в подмышечной области. К другим симптомам относят бледность кожных покровов, повышение температуры тела, снижение аппетита, кашель, утомляемость, раздражительность.
- Нарушения в работе сердечной и сосудистой деятельности приводит к изменениям частоты сердечных сокращений, болям в груди. Потливость ночью может стать предвестником инфаркта. Мужчина одновременно может ощущать тошноту, головокружение, боли в суставах. Бледнеют кожные покровы.
- Обострение аллергических проявлений.
- Онкологические болезни. Чаще всего потливость – симптом лимфомы. Лимфоциты, вырабатываемые в большом количестве в крови, начинают разрушаться. Продукты распада оказывают влияние на определенные участки головного мозга, которые отвечают за потоотделение.
- Повышенное потоотделение может стать симптомом сахарного диабета или гипертиреоза. Потом в большинстве случаев покрывается верхняя часть туловища, пот сопровождается неприятным запахом. Вес может либо снижаться, либо резко увеличиваться, появляется сухость во рту, повышенная жажда, беспокоят сонливость, усталость.
- Причина может скрываться в появлении паразитов. Помимо пота, присутствуют нарушение аппетита, снижение веса, аллергические проявления в виде сыпи, заложенности носа, кашля, тошнота.
- Болезни суставов и мышечной системы.
- Нарушения в работе эндокринной системы приводят к дисфункциям со стороны щитовидной железы, лишнему весу.
- Болезни, затрагивающие органы мочевыделительной системы. Потоотделение у мужчин по ночам появляется одновременно с болями в пояснице, нижней части живота, может повышаться температура тела.
- ВИЧ может привести к излишней потливости не только в ночное, но и в дневное время.
Причиной повышенной потливости ночью у мужчин могут стать некоторые продукты питания. Из рациона следует исключить острые, соленые блюда, сладости, кофе, алкоголь и другие газированные напитки. Не последнюю роль играет генетическая предрасположенность.
Холодный пот может выступать в следующих случаях:
- снижение артериального давления, нарушения сердечного ритма;
- алкогольные напитки изменяют систему терморегуляции;
- мигрени приводят к тому, что в кровь начинает попадать много адреналина, который вызывает холодный пот;
- сильный стресс;
- гормональные нарушения (чаще всего холодный пот наблюдается в подростковом возрасте и при нарушениях половой функции).
У мужчин старше 40 лет происходят изменения в гормональном фоне: снижается уровень тестостерона. Присоединяются нестабильность настроения, ощущение жара во всем теле, беспокоят головокружения, снижается сексуальное влечение. Вот почему при появлении подобных признаков у мужчин около 45 лет нужно сразу обратиться к урологу.
В результате сильной выработки пота происходит покраснение кожи, раздражение и воспаление. Пациент может ощущать зуд, дискомфорт. Если присоединяется неприятный запах, то возникают проблемы с общением.
Способы борьбы с потом
Первоначально следует установить причины появления сильного пота по ночам. Параллельно можно выполнять некоторые рекомендации:
- Перед сном нужно принимать теплый душ, проветривать помещение.
- Обязательно нужно подобрать удобный матрас, постельное белье из натуральных тканей.
- Сон должен быть спокойным, поэтому в помещении должно быть темно и тихо.
- Не следует употреблять пищу непосредственно перед сном.
- Одежда для сна должна выбираться из натуральных тканей, например, хлопок, шелк, лен.
- Исключаются алкоголь и никотин.
- Перед сном можно принять ванну с добавлением отваров на основе таких лекарственных трав, как ромашка, чистотел, череда, кора дуба.
Среди лекарственных препаратов часто назначаются следующие группы:
- Остановить обильное образование пота можно с помощью аптечного препарата Формагель. Средство наносят на потеющие участки тела один раз. В результате снижаются функции потовых желез, исчезают запахи. Эффекта хватает на неделю. Затем рекомендовано снова нанести гель.
- Можно применять Теймурову пасту, но не чаще чем 4 раза в сутки.
- На помощь могут приходить антиперспиранты.
- Под кожу может быть введена инъекция ботокса. В результате перестает вырабатываться ацетилхолин. Без ацетилхолина потовые железы не могут выделять пот. Проблема долгое время не беспокоит пациента.
От ночного или дневного гипергидроза назначают антигистаминные, антибактериальные, противовирусные, седативные препараты, витамины и иммуномодуляторы.
Скорость наступления положительного результата зависит от своевременного обращения к специалистам. Не исключается обнаружение серьезных заболеваний, которые вызвали проблему, поэтому не стоит затягивать с визитом к врачу и заниматься проблемой самостоятельно.