Проблема потливости крайне актуальна для современного общества. Особенно многих волнует вопрос, что предпринять, чтобы подмышки не потели. К сожалению, такой проблеме может быть подвержен любой человек вне зависимости от пола.
Сам процесс выделения пота абсолютно нормальная реакция организма на избыток влаги, которая регулируется через определенные железы. Однако при гипергидрозе люди начинают испытывать дискомфорт и порою даже не знают, что сделать.
Появление мокрых пятен на одежде в области подмышек – очень неприятное явление. Вроде ничего страшного не происходит, а чувство неловкости начинает преследовать человека. Отчаиваться не стоит: есть огромное количество способов, как можно сделать, чтобы подмышки не потели, благодаря которым можно будет снова чувствовать себя уверенно в любой ситуации.
Знания о гигиене
Можно обойтись без специального лечения, чтобы не потели подмышки, если ежедневно соблюдать простые гигиенические меры при уходе за телом:
- Принятие контрастного душа помогает сузить поры и укрепить нервную систему. Средство очень действенное при гипергидрозе, но рекомендуется сначала получить консультацию у врача.
- Дважды в день, если потеют подмышки слишком сильно, для мытья можно использовать детское мыло, а потом ополаскивать не горячей водой.
- Для протирания подмышек применять лимонный сок.
- Бактериям, живущим в области подмышек, придется не по душе раствор соды в большой концентрации.
- Бороться с чрезмерной потливостью помогает резорциновый спирт для протирки подмышечной области.
- Хорошая помощь организму со стороны человека – употребление специальных чаев, которые способствуют выведению шлаков.
- При помощи вставок из ткани можно избавиться от избытка влаги. При регулярной смене вставок испарина не проявится на одежде.
Использование дезодорантов и антиперспирантов
Применение дезодорантов – один из первых и самых распространенных способов, чтобы не потеть под мышками, который способствует блокировке потовых желез. Вступая в контакт с кожными покровами, происходит сужение и закупорка протоков активными веществами, в результате подмышечные впадины остаются сухими и не пахнут.
Дезодоранты и антиперспиранты бывают нескольких видов:
- стики в твердой форме, схожи с мылом;
- шариковые;
- спрей, аэрозоль.
Во всех косметических средствах содержится соль алюминия около 15%, именно она способствует уменьшению гипергидроза. Если пот выделяется в очень большом количестве, некоторые потребители отдают предпочтение медикаментозным дезодорантам, разработанным именно для таких случаев. Активные компоненты в таких средствах содержатся в количестве 30%. Использовать их можно не более одного раза в 7 дней.
После принятия ванны нужно обработать область подмышек при помощи талька, присыпки или пудры, которые впитают влагу. Нанесение таких сыпучих средств – достаточно сложное дело и зачастую неудобное.
Применение аптечных средств
Бывают случаи, когда от антиперспирантов нет никакого прока. В этом случае понадобятся средства из аптеки. Это могут быть крем, гель, жидкость. Рассмотрим подробнее самые распространенные из них.
Паста Теймурова
Относится к мазям, которую наносят в подмышечных областях. У нее приятный мятный запах. Средство антимикробное, способствует высыханию кожных покровов, борется с бактериями.
Мажут вечером на чистую и сухую кожу. От мази могут возникать следы на одежде.
Паста Лассара
Кроме антибактериального эффекта Лассара помогает снять воспалительный процесс. В состав входят салициловая кислота, окись цинка, вазелин, крахмал. Мазь является испытанным средством, которое применяли до того, как были изобретены антиперспиранты.
Формагель
В основе лежит токсичное вещество – формальдегид. Мазать средство нужно с большой осторожностью и неукоснительно соблюдать инструкцию. Средство необходимо наносить на чистые кожные покровы при помощи ватного диска, затем дождаться высыхания и смыть. Процедура проводится ежедневно в одно и то же время в течение 3 суток. Затем использовать 1 раз в 14 дней.
Мирра Део
Является кремом от потливости, который после нанесения способствует образованию тоненькой пленочки.
Лавилин
Средство обладает пролонгированным действием, в состав входят натуральные компоненты, обладающие антибактериальным эффектом, оказывает успокаивающие и дезодорирующее действие на кожные покровы.
Применение крема не приводит к закупорке пор.
Использование косметических процедур
Салоны красоты и клиники могут предложить свои способы борьбы с избыточным выделением пота.
Использование инфракрасной сауны
В результате процедуры кислород насыщает ткани, происходит чистка организма от шлаков, которые препятствуют правильной работе желез, выделяющих пот. Это то, что нужно для улучшения процессов обмена и кровообращения. Однако посещать сауну не стоит без консультации со специалистом, у этой процедуры есть ряд противопоказаний.
Ботокс
Является весьма затратным в денежном плане средством, но обладает отличным эффектом. Гарантирует исчезновение неприятного потного запаха, а также избыточное потоотделение на срок более, чем на полгода. После процедуру нужно повторять.
Кюретаж
Этим способом происходит выскабливание желез, выделяющих пот в подмышках. Способ обладает побочными эффектами, к нему прибегают только в том случае, если от обычных методов нет никакого толку.
Средства народной медицины
Избавиться от гипергидроза можно с применением рецептов народной медицины, при этом снижаются риски заполучить побочные явления, аллергические реакции, и не придется тратить большое количество денег.
Рассмотрим подробнее, что можно делать, чтобы подмышки не потели.
Отвар ромашки
На 100 мл воды достаточно одной столовой ложки цветков. Настойка используется для протирания подмышечных впадин 4 раза в сутки. Средство помогает избавиться от воспалительных процессов при потоотделении, раздражений, красноты. Существенно снижается выделение пота, исчезает неприятный запах.
Хвощ со спиртом
Одну столовую ложку хвоща смешать с 10 ложками спирта и поставить в темное место на 7 дней. Настоем нужно протирать кожу подмышек 5 раз в сутки. Настойка устраняет избыток влаги и подсушивает кожные покровы, а это способствует тому, что больше не потеют подмышки.
Уксусная настойка
Яблочный уксус в количестве трех столовых ложек размешивают с водой (1 литр).
После банных процедур нужно ваткой нанести средство на проблемный участок и дождаться высыхания.
Мятный отвар
Сушеную мяту засыпать в термос и добавить кипятка, оставить на 4 часа для настаивания. Протирать подмышечные впадины нужно 2 раза в сутки в течение 30 дней. Спустя 7 суток заметно снижается потоотделение.
Использование веток сосны
Средство является простым, но малоизвестным. Молоденькие сосновые веточки нужно запарить на водяной бане. При помощи раствора делаются компрессы, и принимается ванна.
Эфирное масло дерева апельсина
Для протирания нужно небольшое количество средства.
Чайное дерево
Достаточно одной капли, которая втирается в зону подмышек. Эфир является антисептиком и останавливает размножение бактерий.
В бутилированную воду добавить 4 капли масла розмарина и пользоваться средством, как дезодорантом.
Знания о питании
Бороться с обильным потоотделением и если от вас воняет, можно и посредством определенного способа питания. Нужно исключить из меню чесночные приправы, избыточные пряности, алкогольную продукцию, энергетические напитки, кофе. Все эти продукты питания способствуют гипергидрозу.
Вместо кофейного напитка на пользу пойдут зеленые сорта чая или травяные напитки:
- Высушенный шалфей нужно заварить в 200 мл кипятка. Через 60 минут после того, как настой постоит в термосе, его можно пить.
- Лекарственный сироп заливается 1,5 стаканами кипятка. На час поставить отвар в теплое место и потом использовать по назначению.
Способствуют снижению потоотделения регулярные занятия спортом и отказ от вредных привычек. Стоит уменьшить количество употребления мучной продукции, жирных блюд, консервов, копченостей.
Меры профилактики
Благодаря простым правилам и знаниям, что можно делать, чтоб не потели подмышки, можно заметно снизить гипергидроз.
Ничего сложного в этом нет:
- Проводить как можно больше времени в движении, жизнь должна быть активной.
- По возможности стрессовые ситуации должны свестись к минимуму.
- Пользоваться дезодорантами и антиперспирантами.
- Использовать народные средства, чтобы держать под контролем потоотделение.
В том случае, если не наступает облегчения, и гипергидроз совершенно делает жизнь невозможной, нужно провести консультацию у врача, который занимается проблемами повышенного выделения пота. Специалист обязательно подскажет, что можно сделать в вашей конкретной ситуации.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
